Diakonie Ruhr-Hellweg

18. Mai 2020
Trend zur Selbstoptimierung belastet Ratsuchende

Die Paar- und Lebensberatung der Diakonie Ruhr-Hellweg stellt einen gestiegenen gesellschaftlichen Druck zur Selbstoptimierung fest. "Viele Menschen haben das Gefühl, in jedem Lebensbereich immer mehr und mehr erreichen zu müssen, damit sie von ihrem Umfeld wertgeschätzt werden", erklärt Uwe Madeia, Berater aus Arnsberg. "Ein durchtrainierter Körper, ständige Höchstleistungen im Beruf, eine zu jeder Zeit harmonische Partnerschaft... Zu hohe Ansprüche an sich selbst und das Streben nach Perfektionkönnen enormen Stress und psychische Belastungen verursachen."